日常之美好一隅 Daily Digital Marketing

 艾多美目前有的卸妝產品：深層卸妝乳、深層卸妝油、溫和卸妝水、玻尿酸深層卸妝濕巾。特別說明一下溫和卸妝水的使用方式為自備化妝棉，直接往下按壓即可使用，非常方便。更詳細的使用方式說明，請參考此篇。以個人經驗分享比較四種卸妝產品：1. 攜帶便利性：玻尿酸深層卸妝濕巾>深層卸妝乳>深層卸妝油>溫和卸妝水。2. 卸妝程度：玻尿酸深層卸妝濕巾>溫和卸妝水>深層卸妝油>深層卸妝乳。3. 卸妝便利性：玻尿酸深層卸妝濕巾>溫和卸妝水>深層卸妝油>深層卸妝乳。4. 環保程度：深層卸妝乳=深層卸妝油>溫和卸妝水>玻尿酸深層卸妝濕巾。5. 皮膚按摩程度：深層卸妝油>深層卸妝乳>溫和卸妝水>玻尿酸深層卸妝濕巾。6. 使用量：溫和卸妝水>深層卸妝油>深層卸妝乳>玻尿酸深層卸妝濕巾。(此項可能還是要依個人的使用狀況進行調整，例如妝容的濃厚也會影響卸妝產品的使用量)7. 產品原料單純性：溫和卸妝水<玻尿酸深層卸妝濕巾<深層卸妝油<深層卸妝乳。因為深層卸妝乳和深層卸妝油需要用手按摩皮膚後，再以衛生紙或紙巾擦除一遍，再用清水會比較容易洗淨卸除掉的髒物，所以考量產品原料單純性和使用方便性，本人最常用的是溫和卸妝水，尤其疫情開始，因為時常要戴口罩，不一定需要上妝，溫和卸妝水也可以用化妝棉輕輕按壓後，即可輕鬆卸除附著在皮膚的空汙、皮屑或妝容。但每個人的使用狀況與需求都不同，可依個別狀況適時調整喔！

現在都可以查詢每一筆訂單的線上電子發票，若要紙本申請書，要另外申請。(2018.01.12 更新) *所有發票皆使用會員載具，會員可登入艾多美官方網站 → 訂單查詢 → 發票查詢 → 按鈕查詢每筆發票紀錄。 查詢發票方法：商品配送完成後，每一筆訂單會多一個發票查詢的按鈕。 點選發票查詢的按鈕後，可以查詢「發票號碼」與「發票的購物明細」。 *如需紙本正本，請填妥會員編號及訂單編號，以郵寄方式將申請書寄至高雄市鼓山區龍德路473號4樓 會計部門 收。 *一張表格可同時申請多位會員發票，但避免電子發票紙本收受糾紛，皆安排寄至該筆訂單訂購會員資料庫登記地址。 *申請件採整批寄送方式，寄送日依實際作業為準。 *跨期則無法索取紙本發票，例：1、2月份發票申請，最後申請日為4月10日；3、4月份發票申請，最後申請日為6月10日，以此類推。 *若該張發票正本已索取過，則無法重覆索取，請妥善保管。 *若索取發票後再申請退換貨，須交付發票正本以進行退換貨程序。 *中獎發票將於雙月以掛號寄出至該筆訂單訂購會員資料庫登記地址，無須另繳申請書；掛號如遭退回將保留於艾多美，於領獎期間過後自動失效廢棄。 [為避免發票收受糾紛，敬請會員至[個人資料] 維護個人登記地址。]

資料室路徑 從「我的辦公室」→「客服中心」→「資料室」，可以搜尋特定產品的檢驗報告書(如環保衛生紙、空屋防護口罩、果乾等)，也可以找到各種申請書和說明書(如變更教育中心、入會身分、訂購步驟說明、產品推薦書等)，點選下載PDF或WORD檔，列印出後填寫。 若是變更住址與會員中心，可以直接到「修改個人資料」提出線上申請。 如下圖：右上角的「修改個人資料」可線上變更完成的資訊，包含：「密碼變更」、「變更教育中心申請」、「變更住址」、「變更email」。變更完後要記得點右下角的修正，才會儲存與送出變更申請。 線上可變更完成的個人資訊

野生小蛇莓 夏初，野地小角落突然出現醒目的小紅果實和黃花，仔細一看是野生的台灣蛇莓。 圖片摘自：蛇莓 而最近在花市，也陸續看到大蛇莓/驟果蛇莓的蹤影，具園藝的觀賞價值。大蛇莓的果實約是野生小蛇莓的三倍大，非常討喜！ 台灣大蛇莓 近來陸續上市的平衡調理系列的抗痘潔面慕斯、平衡調理化妝水、平衡調理精華，仔細一看成份，竟然有蛇莓果，究竟這是何方神聖呢？ 2020.6.2上市艾多美抗痘潔面幕斯+平衡調理化妝水 美容是蛇莓的重要功效，含有超氧化物岐化酶、維生素E和維生素C，都是天然的抗衰老成分，能滋養肌膚延緩皮膚衰老，另外蛇莓中含有的黃酮類化合物還能加皮膚血液循環，能提高毛細血管的通透性。 然而，蛇莓果看來鮮嬌欲滴，實際的味道卻與香氣四盈的草莓差距很大，蛇莓果沒有特殊的味道，且具少量毒性，不宜大量食用！ 平衡調理系列，除了淡化平衡調理液，其他產品都有蛇莓果的成份喔！ 蛇莓的功效 蛇莓果實帶有非常少量的毒素，但劑量非常少，因此只要不大量食用，沒有太大的安全疑慮。撇開微量的毒素，蛇莓本身也是中藥材中常被使用的植物，莖和葉都可以入藥。不過就如同多數的藥材一樣，藥材的使用是複方，需要跟其他的藥材搭配。因此千萬不要認為，直接把莖和葉子煮來吃就會有療效喔！ 1、清熱涼血：蛇莓具有清熱消毒的功效，能夠治療熱病，民間有人用它治療上火。 2、消腫止咳：蛇莓是寒性的，所以喉嚨腫痛的時候，可以用蛇莓來消腫，消除咳嗽等喉部不適。 3、治療蛇咬：這也是蛇莓名字的由來，蛇蟲的咬傷可以用蛇莓來治療，不過相信這個功效也是與消腫消毒有關的。 4、治火傷跌打 參考資料來源： NEW~ 艾多美平衡調理系列/ACNE CLEAR EXPERT SYSTEM 蛇莓的功效和作用都有哪些 【自然谷之星】盛夏草莓季？吃太多只會中毒不會上癮——蛇莓 福興花園：台灣蛇莓(皺果蛇莓)

By 穗穗媽 上個小週末，因為樂此不疲試探爸爸底線的孩子，被嚴厲阻止、碰了一鼻子灰後，父子關係首次異常冷淡，我也親眼目睹所謂Orz式痛哭流涕。 週末，爸爸主動親近，兒子就死命拉著媽媽的衣服或大腿。就連平常期待的晚餐後父子散步時間，孩子也顯得意興闌珊。還好，經過與媽媽相處無聊的兩個白天，孩子大概知道爸爸的珍貴與有趣，昨晚飯後兩父子又忽然感情回升。今晚，看到他用燦爛的笑容迎接爸爸，我知道兩人重修舊好了。雖然討厭父權、男性主義，但我從不認為父親的角色可以被母親或其他家人取代。這短短的幾天突然略為明白，為何心理學家跟教育學者會強調，父母因性別角色、社會分工、家庭分工而擔負起不同的教育任務，母親往往傳遞穩定、安全，父親則是創新、發展，孩子一歲之後與父親相處時間要更多。當然，性別及其所屬特質的流動性是另一個可以討論範疇。無論是母親或父親都不用太完美，知道自己擔當不了所有角色就夠了。另一半可以看著故事書講出完全不搭嘎的故事內容，我真的無法！ 其他文章參考連結： 鄧惠文：一個好玩的父親，可以連結孩子內心的創造力跟自信 不讓孩子變媽寶的關鍵！諮商心理師：寶寶滿一歲，請把他丟給爸爸帶 穗穗與爸爸的共讀時間

自製巴斯克蛋糕 穗穗的爸爸自製巴斯克蛋糕新配方成功，用自製無糖優格取代鮮奶油，加上整顆青檸搭配，清爽更順口，不知為何還多了一些Q彈口感，口味升級、成本還更便宜。 穗穗的爸爸表示：「少了負擔多了健康，最近連點心都自己做了果然今年體檢報告好看多了。」 材料： 奶油起士225g(美國) 無糖優格150g 糖10g 蛋1顆 中筋麵粉10g 檸檬1顆 作法： 奶油起士退冰後加糖拌勻，加蛋液拌，加無糖優格拌，加麵粉拌，加檸檬汁（檸檬皮可以先刮下最後加入漿料中增加香氣)，烤箱上下火250度40分至上色」 自製巴斯克蛋糕，寶寶也愛！ 穗穗望著蛋糕，口水都快流出來了！ 糖餃子Youtuber示範的西班牙巴斯克焦香起司蛋糕：

舒芙蕾烤杯 穗穗的爸爸很愛做點心，這次用穗穗的配方奶，特別為他做了一個配方舒芙蕾鬆餅。 Steps:  舒芙蕾「40g鮮奶+蛋黃（1顆蛋）拌勻後 +10g麵粉再拌勻 奶油10g加熱融化後加入蛋黃麵粉牛奶拌勻至濃稠 保鮮膜包冰箱冷卻(改全蛋並加糖即為卡士達醬) 蛋白冰過後打發 分次加20g糖打發到變硬（可定型） 將打發蛋白分次加入蛋黃醬拌勻 可平底鍋煎或也可200度烤箱15分鐘（糖與奶油抹杯量要足） 慶祝穗穗8M第一個兒童節 特製^配方奶舒芙蕾鬆餅^ 其他舒芙蕾DIY教學： 其他資料： BRUNO多功能電烤盤 VS. 自製章魚燒

圖片摘自：雑草のどくだみでスキンケア どくだみの使い方特集 魚腥草是天然的植物抗生素，又名折耳根、截兒根、豬鼻拱、䔃、蕺菜及臭草、岑草，客家話稱之「狗貼耳」，日本人因其保健功效稱之為「十藥 Dokudami」，中國南方稱為「折耳根」，臭臊草、臭嗟草，在分類學上屬雙子葉植物三白草科蕺菜屬，是一種略帶魚腥味的草本植物。 歷史典故：王十朋的一首《詠蕺》詩  十九年間膽厭嘗，盤饈野味當含香。春風又長新芽甲，好擷青青薦越王。 藥理功效： 魚腥草含有「魚腥草素」，可抑菌、抗發炎，可說是中藥裡的抗生素。另外，「槲皮素」可擴張腎動脈，增加血液與尿液量，可用在利尿。 中醫在臨床上主要將魚腥草用於治療感染、發炎症狀，如呼吸道感染、結膜炎、急慢性鼻竇炎、反覆性口瘡潰瘍、腎炎、泌尿道感染、骨盆腔發炎、放射性腸炎和病毒性腸炎等。 美容功效： 淨白修護肌膚，調理肌膚油水平衡。 食用方法：  1. 根部可作為涼拌菜。 折耳根涼拌菜。圖片摘自：http://www.hxxkw.org/dujia/life/82111.html 2.葉與莖部可泡茶或敖湯。 材料：魚腥草15克、水500cc (可添加少許冰糖或黑糖提味) 做法：藥材加水煮開，蓋鍋燜1～2分鐘，關火後過濾，放溫涼即可飲用。  提醒：適合快要感冒前服用，熬煮時間不宜過長，否則揮發油成分會流失，且服用過多傷胃，不宜天天飲用。 攝於某一角落 3. 日本人會將魚腥草花泡酒作為藥用。 圖片摘自：ハーブチンキ～どくだみ 栽種方法： 好陰、喜愛濕潤的土壤，春夏季為主要生長季節 艾多美具魚腥草萃取物的產品 參考資料來源：「中藥抗生素」魚腥草抗發炎、防感冒效果佳 但脾胃虛弱要慎用 神奇的藥草之王魚腥草 魚腥草的傳說故事

Picture from https://www.herbal-supplement-resource.com/marshmallow-root.html 別名: 阿德根、熟季花、德里安根、河草、癒合草、本地根、蜀葵、黏液根、白錦葵、白楊、白根。 Mallow, white mallow, common marshmallow, malvavisco, altea, hatmi, iviscus, ghasul, khitmi, khatmah, usubeni-tati-aoi.  藥蜀葵的應用，作為家庭偏方，藥蜀葵根葉也有其功效：比如，可將藥蜀葵葉片熬製成糊狀，敷在傷口處；或用蜂蜜與葉片共同熬製成止咳糖漿。 除了葉片之外，最主要的還是藥蜀葵根。從兩年長藥蜀葵收穫的根部，因富含黏液質，早在古代已被人們視為珍寶。 藥蜀葵根(Marshmallow)被人發現具有神奇的治療功效。古希臘人會以藥蜀葵治療戰士的傷口；古羅馬鬥士在迎戰前，亦會以此製成藥膏；在文藝復興時期，草藥師則會用以治療喉嚨痛、胃痛、口腔感染和炎症。 Picture from https://www.rjwhelan.co.nz/herbs%20A-Z/marshmallow.html 作為內用藥，藥蜀葵可以治療胃痛，腹瀉、腸道功能紊亂；慢性哮喘、塞肺、肺氣腫，以及咳嗽、口腔咽喉炎和牙齦炎等疾病。 作為外用藥，它可以治療皮膚損傷、灼傷和瘡癤癰腫。 藥蜀葵的效用與用途 不管內服還是外用，藥蜀葵中的黏液質將在損傷和發炎部位形成保護層，以促進傷口的快速癒合。 咀嚼藥蜀葵根也是一個簡單的咽喉處止痛妙方。 在美容護膚領域，藥蜀葵精華也隨處可見：在香皂、護膚品、術後護膚品、漱口水和牙膏等產品中，我們都能找到藥蜀葵的身影。 藥蜀葵與其用途 棉花糖霜 棉花糖和藥蜀葵有什麼共同點？ 雖然棉花糖一般不包含藥用蜀葵的萃取物，但並不總是如此，棉花糖的發明即是源於藥蜀葵，且發明棉花糖的是法國人，而不是美國人。  他們用打蛋白、糖和藥蜀葵根部的黏性物質來製作pâte de guimauve，這是我們今天所知的棉花糖的前身。 Picture from http://lemiammiamblog.canalblog.com/archives/2012/12/03/25699037.html 手工棉花糖的步驟： 1. 將乾燥藥蜀葵根，放入鍋中，加水，小火煮沸，直到藥蜀葵的精華釋放到水中。 2. 在煮好的藥蜀葵茶上灑上明膠粉，確認溶解之後，再灑上第二次。 3. 將蜂蜜煮沸(大約 8 分鐘、240度C)，放入香草精、少許鹽巴。 4. 將熱蜂蜜緩慢放入藥蜀葵果膠中，並用攪拌器攪拌。 5. 將攪拌好成品放在烘焙紙上、等待冷卻且凝固。 6. 切成適合的大小，然後加在咖啡或是灑上糖粉。 更多棉花糖霜食譜可以參考英文Pinterest或中文愛料理平台。現在有很多食譜也不一定需要用到藥蜀葵即可完成棉花糖製作，然而含藥蜀葵當然多了一些保健效用！ 以藥蜀葵製成的知名保養品有： Jurlique全新活肌水精華 (藥蜀葵根) Atomy DERMA Real CICA 積雪草舒緩三件組

Picture ftom https://www.herbal-supplement-resource.com/gotu-kola.html 比較艾多美積雪草舒緩三件組和魅力紳士保養組，兩組的成分皆有：積雪草、魚腥草、茴香、藥蜀葵、羅勒和洋甘菊類。 兩組成分皆有：積雪草、魚腥草、茴香、藥蜀葵、羅勒、洋甘菊 而「積雪草」是本次新產品主要的亮點，特別是積雪草舒緩三件組使用了「複合舒緩配方」，相較舊版舒緩三件組使用柑橘作為保養品的基底，積雪草的亮點究竟在哪兒呢？參考積雪草的功效及保養效果，有益於中樞系統、治療皮膚潰傷、抗菌、舒緩壓力、促進細胞更替、利膽利尿的用途；美容功效則有改善皮膚鬆弛、促進膠原蛋白增生(回復皮膚彈性)、抗菌消炎(緩和青春痘)、修護受損組織(平緩痘疤)、改善暗瘡印、舒緩過敏、延緩老化…。 積雪草的美容功效 因此坊間各大品牌有眾多使用積雪草製成的多種保健與美容產品，如Nature's Answer積雪草膠囊、Neogence霓淨思的積雪草B5修護純粹精華、Kiehl's 契爾氏老虎草B5保濕修護霜、.針對敏感痘痘肌專用的積雪草系列專用品，從保養、彩妝道及用品(含THE FACE SHOP積雪草全能霜、Apieu積雪草修護霜、VT COSMETICS CICA老虎面膜、Apieu積雪草修復氣墊粉霜、Apieu羥基積雪草隱形痘痘貼)。 積雪草相關產品 由於網路上有眾說紛紜的積雪草資料(Botanical Name: Centella asiatica.)，根據台灣生物性多樣性資訊入口網： Tracheophyta 維管束植物門 →Magnoliopsida 木蘭綱 →Apiales 繖形目 →Apiaceae 繖形科 →Centella 雷公根屬 →Centella asiatica (L.) Urb. 雷公根。 別名: Indian pennywort, pennywort, Asiatic pennywort, antanan, pegaga, brahmi, chi-hsueh ts’ao, man t’ien hsing. 積雪草 (Centella Asiatica，簡稱Cica) 又稱雷公根，或是老虎草(據說老虎受傷時，喜歡在布滿積雪草的草地上打滾，以利其汁液可讓傷口復原....)。一種多年生匍匐草本，又名十八缺、馬蹄草、銅錢草、雷公根等等。積雪草一般生長在陰涼潮濕的荒地、路邊或者水溝邊，生命力極強。莖伏地，在節上長根，葉片一般呈圓形或者腎行，直徑大約在2-4厘米。是夏季開花結果，但果實較小。其他天胡荽類的更多比較。 積雪草 VS. 銅錢草 由官網資料，發現積雪草舒緩三件組的化妝水、安瓶、乳霜皆有「積雪草複合舒緩配方」。而安瓶和乳霜有「Madecassoside(羥基積雪草)」。三者的詳細功能、使用順序與方法請參考官網資料。 根據Paula's Choice成分字典，查詢「Madecassoside(羥基積雪草)」： 雷公根萃取物(Centella asiatica)的四種主要活性物質之一，有研究指出，即使是少量的羥基積雪草(0.1%

艾多美缺貨的商品，從電腦版的網頁無法置入購物車。那要如何搶貨呢？ 電腦版網頁無法將缺貨商品製入購物車 從艾多美手機APP，有可以將缺貨商品放入購物車的方法唷！ Step1: 登入APP帳密後，進入到艾多美購物中心網站，點選缺貨商品的介紹，以銀離子濕紙巾為例。 艾多美APP購物中心 Step2: 點紅框處的"愛心"加入我的最愛→再點選右上角的購物車。 選取缺貨商品的介面，將該貨品加入我的最愛。  Step3: 進入到購物車後，再點選右上角的愛心。 進入到購物車，點選右上角的愛心，將缺貨商品加入購物車。 Step4: 選取商品後，點下方的加入購物車。 選取商品後，加入購物車。 Step5: 加入成功後，右下角的購物車出現項號，可以等下次開搶啦！ 確認成功加入購物車。 經小編測試後，已經放入購物車的商品，完成訂購後，購物車保留商品的狀況不一！最好每次開搶時，還是先確認購物車內是否已有該商品，省得分秒必爭下還會手忙腳亂。 建議用手機進入艾多美官網網頁板介面，會比APP容易搶貨結帳喔！

寶寶可以吃益生菌嗎？ 整理了網路上的資訊，6個月大之後的寶寶，因為開始接觸副食品，對於外界食品需求越來越大，因此有必要視寶寶的健康狀況提供益生菌。 而益生菌的挑選要考量五大要素：專利菌株、有效菌數、專業認證、完整檢驗，搭配益生質。 因為艾多美益生菌《什麼是益生菌，愛多美益生菌有哪些菌種？》都符合這些要素，因此穗穗的媽媽開始讓穗穗補充些許的益生菌。 穗穗的媽媽只有讓穗穗吃一條艾多美益生菌，最後些許的粉狀。 而避免寶寶有吞嚥危險，最好提供粉末狀的保健食品給寶寶攝取。攝取方法為直接給寶寶吃，或加到牛奶或果汁。在早上剛起床和睡前吃效果最好！ 參考自：健康力~小孩怎麼吃益生菌？ 一、如何挑選適合小朋友的益生菌？ 相較於成年人，小朋友的吞嚥及代謝尚在發育階段，挑選益生菌時更要小心。除了上述所要求的五大要素()之外，陳壽祥醫師提醒可另外注意下列兩點： 以粉狀產品為優先選擇：大部分小朋友對於錠劑或膠囊產品的吞嚥能力不佳，食用時會有噎住的潛在風險，建議以可混合水或食物一併食用的粉狀產品為優先選擇，若剝開膠囊後不影響益生菌存活定殖率的膠囊產品亦可列入考慮。 避免人工色素、防腐劑及過多糖分：過多人工添加物及糖分可能會導致小孩養成重口味、增加蛀牙及其他相關健康風險，購買前應先詳細閱讀原料成分並留意產品含糖量。 二、益生菌可以加在牛奶裡餵寶寶吃嗎？ 陳壽祥醫師也說，常有家長詢問，益生菌該怎麼吃？其實優酪乳本來就是運用乳酸菌分解牛奶中的乳糖所產生的乳製品，身為乳酸菌界菁英中菁英的益生菌當然可跟牛奶一同食用，但泡奶的水溫不可超過40℃，以免影響益生菌的存活率。除了牛奶之外，將益生菌加在果汁或蔬果泥中也是非常適合寶寶的食用方式，如果希望增加寶寶的喝水量，也可將益生菌直接加入常溫開水中飲用。 三、益生菌需要冷藏嗎？ 低溫冷藏有助於保持益生菌活性，讓產品效益極大化。如果冷藏空間不足亦無須過度擔心，一般益生菌皆可保存於室溫(28℃)中，只要置放於室內陰涼通風處也能安穩存放相當時間。但存放溫度一旦超過40℃，益生菌活性即會大幅快速下降，所以絕對不可將益生菌放置於夏季車內、陽光直射、悶熱潮濕或發熱電器旁，活菌變死菌，效果自然大打折扣。 此外，穗穗的媽媽也會讓穗穗補充一些維他命C粉，由於韓國製的艾多美維他命C粉劑量非常高，因此也只讓穗穗攝取非常少量，但比起益生菌，穗穗更愛酸味十足的維他命C粉。 文章參考： 健康力~小孩怎麼吃益生菌？ 什麼是益生菌，愛多美益生菌有哪些菌種？ 艾多美維他命C粉