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艾多美咖啡系列

你平常喝的咖啡~是化學咖啡？還是毒咖啡？專家建議還是找專業有信譽的廠商購買，如果不知如何選擇~推薦您有七位咖啡師認證的ATOMY 咖啡包。 黑咖啡的成份說明： 100%阿拉比卡咖啡豆(87%是巴西生產的，13%是哥倫比亞生產的) 即溶咖啡製作方法 一般咖啡粉的提煉的方法有兩種 1.冷凍乾燥：先將濃縮咖啡萃取液在攝氏零下40度的低溫下凍結，在真空態下加溫，使水分直接昇華最後製成顆粒狀，保留最佳品質。 2.噴霧乾燥：將濃縮咖啡萃取液經高壓噴出，利用熱風在瞬間把水分蒸發，此法容易使咖啡散失原有的香氣。 ✅《艾多美的三合一咖啡》和《黑咖啡》都是採用冷凍乾燥法製成。 台灣上市： 阿拉比卡即溶黑咖啡 阿拉比卡三合一即溶咖啡 韓國上市： Hebbes Cold Brewer即溶冰咖啡 Ateti Ethiopia Single Origin拿鐵咖啡

艾多美咖啡系列的喝法

飆股就像現實生活中的綠苗，會一夕抽高喔！:D

投資與生活密不可分，好公司就在生活當中，而多數人不懂得如何將每日周遭，甚至全世界發生的事情，轉化成投資的機會，這就是作者寫這本書的宗旨。

投資也需要熱情，當自己發現願意投入更多的時間、精力、金錢，去學習一件吸引你事情，才能走的久、走的遠。就像巴菲特說過的「雪球理論」：人生就像雪球，最重要的是找到「濕雪」及一個坡度剛好的「斜坡」。努力增加本業收入、透過儲蓄累積出來的第一筆積蓄、學習投資挑選出好標的，就是「濕雪」。

藉著長坡加速，讓時間幫助我們滾出漂亮的大雪球，而跑到可能包含了：股票、債券、基金、權證、外匯銀行定存、房地產....，不同的跑道有不同的規則、坡度、水分含量，都影響了雪球滾動的效率與風險，難易度也不同。只要找到合適自己的跑道，持之以恆的研究與調整方法，長久下來一定可以滾出漂亮的雪球。

基本面用在投資上，應該要把重心擺在「安全性」與「成長性」。影響股票的漲跌可能有100多種理由，而真正重要的絕對不超過3-5個，如何掌握住這些理由，關鍵在於學會如何把「複雜的事情簡單做」。

「把簡單的事，弄成複雜的事，是沒事找事。」
「把複雜的事，弄成簡單的事，是真有本事。」

如果還不懂股票，就應該學會在這麼多財報數據中，使用最關鍵的1-2項就好，而每一檔不同類型的個股所需重視的基本面向各不同；隨投資人不同的投資目的與習慣，所有重視的基本面也不同。

若投資人重視公司能否長期經營下去→看重安全面向、經營階層面向。
若投資人重視公司的"股價"能否在幾個月中大漲→重視的財報數據面向就是「成長力」。

「價值評估」透過「本益比P/E ratio」偏低而買入這股。
「成長力評估」透過「營業利益成長率」來找到股價成長性較大的股票。

紙上談兵沒有用，必須實際操作才能驗證自己的方法是否能真實獲利。

• 基本面的優缺點：

優點：具安全性。
缺點：時間落後性；台股更有成交量不夠大的問題，每日成交量根本無法反應所有基本面好的公司股價。

• 投資股票需要「大膽假設、小心求證」

「大膽假設」是因不能放過任何可能性，尤其是當假設尚未被確認真實前，股價在模糊地帶最容易受有心人士炒作。

「小心求證」為股價預先反應未來利多，前提就是這個「利多」要陸續得到市場有力人士的肯定，需要求證有沒有越來越多的消息或法人看好的該股威力。舉這個例子，最好的就是美國今年5月IPO上市的Beyond Meat(Stock Symbol: BYND)植物蛋白人造肉公司。

• 你是經營者還是投資家？買股票是要賺錢，不是開公司。

經營者看公司的每年EPS都能賺錢是很不錯的，但對投資家來說這未必是好公司，投資家在意的是否能賺到股票價差，而一家雖然每年都能賺錢的公司，但公司的獲利結果如果並未持續增加，股價可能不漲反跌。

若公司已經走下坡，產業甚至已經過度飽和，經營者也未必能帶領公司轉型度過危機。而投資人看到的是公司處於長期獲利衰退的局面。

看財報時，投資人反而該轉換成經營者角度，才能看到端倪，找到我們要的成長股。如面臨轉型的公司，可能因為減少賠錢的訂單而轉型接賺錢的訂單，但轉型過程中往往出現營收衰退的現象，但實際上公司少賣了虧錢的產品，導致虧錢變少，一往一來應是獲利較多。

• 解讀財報關鍵字：有轉折(用相對數字取代絕對數字)

舉例如下：
絕對數字看A公司今年+1元、B公司今年+5元。
相對數字A公司去年+4.8元，B公司去年-2.5元。
→B公司可能比A公司好，因A公司有成長，但並不多，B公司去年還虧損錢，今年卻賺了1元，從相對數字來看B公司較有潛力。

依實務的股價表現來看，以相對數字解讀，更容易找到飆股，在看個股基本面時該找的是比起去年有大成長的公司。

從一家公司的基本面去判斷公司是否值得投資是正確的，但前提是必須確認這家公司的未來基本面會持續成長，若無法確定這件事，除非買到的股價是遠低於目前應有的價值，否則內幕人此時會比較保守。

買公司的基本面，是買未來基本面而不是過去，一家公司過去與現在再怎麼賺錢，不代表未來還會很賺錢。而過去年年賠錢的公司，不代表未來不會成為一家會很賺錢的企業，所以作者希望大家能儘量忘記一家公司的過去，認定容易變成對這家公司的既定印象，就很可能會買在股價最高點而錯過會飆漲數倍的「轉機股」。

• 投資股票前的確認步驟：

1.這家公司屬於什麼產業？
2.這個產業從現在開始，未來的成長是否具成長爆發性？
上述兩點都是肯定句，再往下找基本面有成長的股票。

• 總結作者判斷基本面的方法：

1.看到某公司轉虧為盈，止血、轉型、營收大爆發的財報新聞，要追下去。
2.了解四大財報、六大面向的內容和目的：看公司財務的安全性和成長性。
3.買股票是要賺錢，不是開公司，要當投資家：只投資有機會成長的公司。
4.看財報時要轉為業內角度看相對數字，注意有轉折者，去年虧10元今年卻賺1元的公司，比每年穩賺2元的公司，股價更具爆發性。
5.看基本面選飆股，不是看過去、現在，而是看未來：過去賠錢的公司，未來有轉機，就會是飆股！！！

艾多美珠光隔離乳

實品正面

實品反面

實照

使用心得：珠光隔離乳的保濕效果非常好，而且質地非常細緻，打底皮膚因有珠光粉，會增加皮膚亮度，且因保濕度夠高，可以很自然地維持妝容。

官網介紹

美容成分&使用順序

使用方法

注意事項

外觀

台灣艾多美已在2019.8.2公告舊版的美髮美體組將下架了，舊版的何首烏洗髮乳、潤髮乳都還可以單瓶購買，而新上市的凝萃煥髮三部曲，聽說漢方成分跟蜂蜜飲有點像，實在太驚人了，有這麼厲害嗎？

個人使用舊版的何首烏洗髮乳一段時間，也會交替使用頭皮舒爽洗髮露，兩者的機能性不太一樣，朋友曾分享使用何首烏洗髮乳，頭髮會非常的健康，不像一般開架式的產品，洗完頭髮會乾澀，而頭皮舒爽洗髮露則是洗完後頭皮會非常的舒服，但長期下來，何首烏洗髮乳的效果很明顯。

至於新版的凝萃煥髮三部曲尚未體驗，但可以先解成分，聽說把何首烏洗髮乳和頭皮舒爽洗髮露的優點都結合在一起了！

官網的介紹資料如下文：

謝謝愛多美夥伴提供的照片

艾多美產品的質地都非常濃密，因此用量不用多，大概5元銅板大小的用量在依個人的髮量斟酌使用，一定要先用水搓揉至起泡，再塗抹到頭皮上去喔。

價格一組為1360(18,200PV)

三部曲一組1,360NTD (18,200PV)，除了潤髮乳之外，也可以單項購買：凝萃煥髮洗髮乳一瓶525NTD (6,750PV)、凝萃煥髮護髮霜一瓶350NTD(4,700PV)。

官網介紹

洗髮乳成分

潤絲乳成分

護髮霜成分

成分介紹

何首烏、九節草、星蓮草是原本何首烏洗髮乳的成分，煥髮洗髮乳添加了川芎、白芷、天門冬、桑白皮等成分。

主成分

香氣介紹

注意事項

最近到台北旅行幾天，因為忙著要上課，因此都停留在艾美琪旅店/101 amici hotel。 這次選的是女生的上下舖房型，一個房間共有八個床位(四個上下舖)，衛浴設備是在房內。過去住過幾間輕旅，覺得艾美琪的房間夠大，床鋪也很大，對於身高較高的年輕人來說，睡起來比較舒服。衛浴設備在房內的好處是使用方便，但如果同房的室友作息時間不一，可能還是會有些雜音的干擾，不過房間整體來說很舒適，有提供Wifi，可上鎖的床頭櫃。 個人很喜歡艾美琪的公共空間，不論是大廳的休息區或開放式的餐飲區，提供了旅客很方便的休憩位置與工作看書的地點，閒暇之餘，也可以到附近的大賣場或百貨公司地下街買生鮮食物自己煮食，公共廚房區有冰箱、餐具可使用，也有電磁爐、微波爐、小烤箱可加熱食物。這次Check out之後，工作人員還讓我在大廳外面待了3個小時，非常的舒適。 當初會選這艾美琪，是因參考了網友的介紹「全台灣最豪華的青年旅館」，介紹非常詳細。因為這次主要的目的是上課，因此沒有太多的時間遊玩，但周邊機能非常好，鄰近忠孝復興捷運站、忠孝Sogo百貨與微風廣場，復興南路對側的126巷裡有很多食舖(美好時代珍珠鬆餅、泰式餐廳、冰火波蘿....)，忠孝SOGO周邊也很方便(有小倆口麵線、同心圓紅豆餅、Lousia、星巴克咖啡...)，建議可以租借Ubike在周邊移動比較方便。由於第一次在台北騎Ubike，發現各種亂象都有，讓我有點困惑除了自行車道外，騎樓和人行道是否可以騎腳踏車，發現台北市政府為了解決自行車違規亂騎、亂停的現象，將在2019.7.17之後加強取締，在騎樓、人行道上騎單車者，可被處以新臺幣300元以上、600元以下的罰鍰，相關新聞請參考此篇。 另外，附近的小美食，推薦小倆口麵線與Sogo忠孝店辻利茶舖的抹茶霜淇淋，好濃厚又綿密的霜淇淋，隔天又享用了Snow Factory的莓果冰淇淋，是用天然水果製成，非常爽口。 微風廣場的B1、B2也有很多甜點店與法式麵包店，可以到處走走，生鮮超市也有很多特別的國內外水果可以購買回去輕旅享用。

忠孝SOGO 辻利茶舖

忠孝SOGO Snow Factory

個人是法國長棍控(Bugutte)，因此很喜歡到百貨公司的麵包店找長棍麵包，DONQ、Yamazai都是我很喜歡光顧的麵包店，妹妹曾帶我們到天母的家樂福買長棍，也非常的道地。但台灣品質好的歐式麵包都偏貴，這些在法國當地買都是半價甚至不到半價而已，在台灣要享用道地的長棍，還真是不便宜，偶一為之即可！

微風廣場的Maison Kayser法式麵包店

微風廣場的Maison Kayser法式麵包店

微風超市的廣島愛心檸檬

微風超市的台灣生產芋頭芭樂

艾美琪旅店的內部照片如下：

艾美琪旅店大廳

大廳左側的休息空間

大廳左側的休息空間，上層的樓中樓提供小辦公區(可使用電腦)

飲食區，有沙發椅與落地窗，可以看到外面的公園

飲食區有開方式的廚房與冰箱

飲食區的用餐位置，也可以再那看書、用電腦工作

艾美琪飯店就在復興南路一段的巷子旁，非常顯眼

復興南路一段126巷的馬路對側有Ubike，周邊也非常方便

開源：增加本業收入、慢慢創造被動收入 節流：儲蓄(六個帳戶分配、創造第七個帳戶) 理財：滾動雪球，讓小錢穩定地長大 怎麼讓你所存的每一塊錢不被通膨吃掉，會慢慢長大，甚至還生出其他小錢？ 「節流」的目的是為了創造更多「開源」，「被動收入」跟「主動收入」一樣是需要被創造的，當有穩固的「被動收入」，就離財富自由的收入越來越接近。 常常有人誤解被動收入的意義，被動收入指的是什麼事都不用做的狀況下，仍然會有收入來源，例如利息、股息、網路收入來源，這都需要一開始先努力建造一個穩固的系統，才有可能聚沙成塔、滴水穿石喔。付出行動之前，需要先釐清自己的概念，並轉換思維。 《窮爸爸，富爸爸》把所有有收入來源的人，分成四種角色(這四種象限沒有優劣之分)： E象限(員工/Employee)：時間=金錢，如果沒有上班就沒有金錢，必須投入時間換取金錢。 S象限(自由職業者/Self-Employed)：如開業醫，通常只有一個人，同樣必須用時間換取金錢，只是不同的人有不同時間產能效率。 B象限(企業經營/Business Owner)：雇用「資產型員工」，不然會變成在為員工打工。要優化公司的系統(營運模式)。當自己不用上班時，真正賺錢的就是「團隊」和「系統」。 I現象(投資者/Investor)：由金錢為你工作，但不代表不用投入時間。想辦法找到適合自己的投資工具，在此領域不斷進步，投資報酬率才會逐步提升。 *E、S象限都需要提升「時間效率」以增加「主動收入」 *B、I象限需要不斷地優化系統與投資工具，才能真正創造被動收入系統，需要在安全穩定的前提下提升「資金效率」。 四象限可能在一個人身上同時並存，例如自己是員工(E)，也有精通的投資工具(I)，下班後還接案子(S)，又因案子太多需要聘請其他員工來分攤案子(B)，甚至交給員工完成即可，這樣就同時擁有四個象限的收入。

《富爸爸，窮爸爸》四大象限

 「財富水龍頭」是Roger Hamilton提出的概念，不論「開源」或「節流」，都是為了創造更多的「開源」。

下圖左側：如果接水的桶子有裂縫，不論水龍頭開多大的水，水鈄都很難存滿水，所以一定要調整自己的消費習慣，不然收入再多，都很難存到錢。

下圖右側：如果統自沒有任何破洞，水龍頭開很大時，一下就可以把桶子裝滿，甚至還接了一個水管可另外接一個水龍頭，拿不同的桶子開始接更多的水。

第一個水龍頭就是「主動收入」的水龍頭，每一個透過工作所賺取的錢，若可以接滿接好，就可以建立更多的水龍頭流向更多的桶子：如「投資」的水桶、「儲蓄」的水桶，和不再回收、留到下水道(如：生活開銷、休閒娛樂等)，可以參考前一篇介紹的七個帳戶。

財富水龍頭

Step1: 讓「第一個水龍頭」的水變大，如透過性向測驗了解自己，透過職涯規劃、薪資議價，想辦法提高自己的主動收入/開源。**水再大，都要沒有破洞的桶子才可以把水都接起來。
Step2: 把水留下來後，繼續創造新的「水龍頭」。
Step3：打造兩個水桶：「投資蓄水桶」與「儲蓄蓄水桶」。

• 投資蓄水桶，把這個桶子接到花時間研究專精的「資產桶」，透過股票、房地產、各種投資產生新的收益，也就是不斷擴大「財富自由帳戶」。
• 儲蓄蓄水桶：可以接到收益雖低，但更穩定的資產桶，如定存、儲蓄型保單、零存整付，讓小錢滾小利，目的是讓錢存下來，像是「長期儲蓄帳戶」。

如何讓錢為自己工作？！

建議您在看文章前，可以先花幾分鐘聽聽艾爾文分享的「5個更快財務自由的方法」，建立基礎的概念之後，再看更仔細的文章，會更快吸收訊息喔！財富自由的首要條件為足夠的資產，累積資產要有所犧牲，財富是一筆筆存出來的。這五個方法為： 方法一：別放過任何一塊錢的流向，才能掌握資金花費的流向，要學會記帳。 方法二：建構自動化資金管理系統，分成自動化存錢和自動化繳款。 方法三：學會做預算，參考《原來有錢人都這麼做》、多帳戶管理法。 方法四：擺脫身上的消費型貸款，理財之前更先要理債。 方法五：改變收入結構，開啟多重收入來源。 如果你沒有辦法在失去工作後，仍然有一筆收入可以繼續維持生活開銷，那麼就更應該往下看下去。回到《小資族大翻身》，作者主要運用投資房地產來增加個人的資產與被動收入，但書的前半段提到很多基本的理財投資概念，本篇主要分享基本投資理財的內容。 昨者提到投資之前要先理財，如何增加個人的資產非常重要，可運用「開源」與「節流」，而開源遠比節流重要，因為開源無上限，但節流卻永遠只能存到一定的錢，但兩者是同步並進執行的。 談到理財有幾個重要的觀念： 1.理財能力與收入無關。 2.先想辦法練習存下錢，如果一個月無法存到薪資的10%，更不可能存到第一桶金。 《小資族大翻身》的作者主要運用投資房地產來增加個人的資產與被動收入，但書的前半段提到很多基本的理財投資概念，本篇主要分享基本投資理財的內容。 昨者提到投資之前要先理財，如何增加個人的資產非常重要，可運用「開源」與「節流」，而開源遠比節流重要，因為開源無上限，但節流卻永遠只能存到一定的錢，但兩者是同步並進執行的。 談到理財有幾個重要的觀念： 1.理財能力與收入無關。 2.先想辦法練習存下錢，如果一個月無法存到1萬元，也不可能慢慢存到1桶金。 3.先增加主動收入，再穩定的建立投資的主軸，穩定的執行已完成「財富自由」的目標。 不論是理財或職涯規劃，其實就像生活中每一件待完成的事情，需要設定好目標，才知道要往哪個方向前進，更何況財富自由是一個中長期需要穩健執行的目標呢？ 作者提出「方向」：要往哪個目標前進、「時間」&「終點」：幾年內要執行完成、「里程碑」：中間可能經過哪些步驟，如何調整自己的計劃？ 以職涯來說，年輕人在初期應該先了解自己、選擇有熱情的產業、先別想著賺錢，應該先讓自己職錢。中期：讓自己真的很值錢。後期、成為第一把交椅，強到自己都尊敬。 那麼，到底要如何存錢呢？六個帳戶法--《有錢人想的和你不一樣》by T. Harv Eker

1. 財務自由帳戶(10%)：用錢滾錢
不管收入多少錢，先把其中10%存到這裡，可以開不同的戶頭，收到薪資後就自動轉到這個帳戶來。只能用來「買」可以增長被動收入的投資，而且所有的獲利只可保留在帳戶裡，不可以動用！

2.長期儲蓄帳戶(10%)：為「未來的支出」預先做準備
如孩子的教育基金、父母的養老金、自住房子的預備款、每年預定要支出的紅包、禮物錢、也可以當成預留的應急資金。

3.教育訓練帳戶(10%)：投資自己的腦袋
用來支付買書、上課的學費。最貴的學費就是無知，增加知識和能力，可以加倍回饋到我們工作和生活的成果，加速投資報酬率。而上課，也可以擴展自己的人脈，多認識不同專業領域的朋友。

4.休閒娛樂帳戶(10%)：一定要花掉
可以預先編列短、中、長期的玩樂費用，短期：按摩、購買喜愛的花器、衣物，也可累積至中長期再花掉：如安排季度或年度的國內外旅遊。

5.貢獻付出帳戶(5%-10%)：施比受更有福
拿來做公益使用，可以把錢捐給自己關注的特定公益團體。

6.生活支出帳戶(50%-55%)：節流與簡化生活的重要性
支付生活中「必要」的費用，如電信費、水電費、房租、餐飲、交通等。如果生活支出超過50%-55%，就要想變辦法簡化生活。「生活支出帳戶」支出越少，就可以撥越多錢到「財務自由帳戶」。可以多多運用「零存整付」來節流，彈性會高一些。

可以運用「刪去法」記帳來檢視該月可運用的資金額度剩下多少。

六大帳戶存錢法

《小資族大翻身》