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有木木工房積木

穗穗的媽有天經由表姊的介紹，認識了有木木工房。穗穗還未滿3個月，媽媽就猴急地買了兩盒積木回家。 有木木工房的原木積木沒有其他塗層，很適合給小小孩當玩具。等小朋友大一些，也可以帶著小朋友親自到攤位，手抓挑選孩子自己喜歡的積木喔！ 原木積木的優點在於可以保留原始的木紋、不同木材的氣味、有各種不同的形狀、玩法可自創。因此從五感的刺激來看，可以等寶寶大一點時，用來刺激其視覺(不同木紋、形狀)、嗅覺(木頭氣味)、聽覺(敲木頭的聲音)、觸覺(不同形狀的木頭與木紋可以刺激精粗握力、與觸感)與人際互動的好工具喔！ 此外，站再消費的角度來看，正好在《精準購買：A Life Less Throwaway: The Lost Artof Buying for Life.》此書，閱讀到新生兒用具準備篇。作者在自創的BuyMeOnce網站，列出很多優良玩具品牌，給孩子的玩具篇，玩具材質都是以永續、耐用、無毒的木頭和堅固的回收塑膠製成，非常耐用，甚至可以當成傳家之寶。作者建議積木是最理想的玩具，因為可以重複使用，玩法也變化多端。 由於小朋友看到玩具，通常會瘋狂吵著要同樣的玩具，如果家長可以讓孩子多花一點時間去了解真正的喜好，可能會有不同的購買選擇。 有一個非常重要的觀念即是：擁有太多玩具未必是好事，孩子可能會因此無法專心玩某個玩具，而無法充分發揮想像力。如果小朋友短時間沒有玩具可以玩，可能還會自創遊戲，不久就會發現沒有玩具一樣可以玩得很盡興，且注意力、社交能力和創造力都提升了。 作者建議：不要常買玩具，且要建立玩具的「一進一出制度」。就能減緩消費的循環，也能讓孩子更珍惜現有的玩具。寶寶的玩具也可以多運用二手網站，與其他親朋好友交流品質良好的寶寶用品。 穗穗的媽其實也計畫不要買太多的玩具，未來可能會再入手的是樂高。

穗穗與開箱積木

花蓮火車站正面

花蓮火車站於2018年正式啟用了，外觀的設計宏觀，川流不息的旅客，彷彿為台灣開啟了後山的國際大門，歡迎來自台灣本地與世界各國的旅客來到最美麗的後山。

站內機能：

• 花蓮車站旅客採進、出站分流設計。東、西站進站旅客皆由3樓下至月台上車，旅客出站由月台經地下道分由東、西站出口離站。
• 1樓出站驗票閘門、補票處、儲物櫃、公共電話及東站商店。東、西站站外南端皆有計程車招呼站。
• 3樓設有售票處（年長、孕婦、無障礙專用窗口)、自動售票機、候車大廳、哺集乳室、服務中心、值班站長室及連接東、西站之自由通廊及商店街。經由進站驗票閘門可進入付費區之候車區。

前站方向：通往國聯一路。
後站方向：通往富安路、中央路(慈濟醫院方向步行約20分鐘)。

花蓮火車站主要改變的設計有，原本前後站都有售票處，現在則統一只有一個在前站手扶梯上來的地方。因為車站尖峰時刻人潮很多，所以如果要現場取票的旅客，一定要預留時間到售票處取票，需要預留一些排隊的時間。也可以使用台鐵e訂通，運用QR code進站，可以減少很多排隊時間。

若是要花蓮慈濟醫院的旅客，往往會從後站方向出去，往後站方向新增加的商店街，讓旅客在花蓮火車站候車時不再無聊，有很多不錯的伴手禮店可以逛逛。

商店街3F有薰衣草森林旗下品牌森林島嶼、耕壽司、台富便當、吳媽媽包子、杜倫先生、阿美麻糬、曾記麻糬、7-11、花蓮在地老牌泡芙專賣店法芙娜，另外有郵局的自動提款機。

前站手扶梯上來有cama café、爭鮮壽司、茶湯會。

1F有7-11、Starbucks星巴克、Fragrance滿庭芳專業烘焙、頂呱呱複合概念店、喜樂紅豆餅等店家。

花蓮火車站正面

花蓮火車站正門口上去為售票處與車站入口

後站入口上電扶梯之後會商店街

前站夜晚的手扶梯，可以很清楚的欣賞公共藝術「洄瀾鯨奇」

前站電扶梯上來後有cama cafe、爭鮮壽司與茶湯會

前站手扶梯上來後，往前走，右側為售票處與等待入站的座位區、左側為車站月台入口處。

往前走為商店街。

特別喜歡森林島嶼這個小商店，裡面有很多具台灣本土特色的小東西，特別推薦樂樂木、與來自苗栗的藺子。小至書籤頁、擴香瓶、藺草織成的手工藝品，會讓人想要把玩與嗅一嗅令人神清氣爽的精油，在奔波的旅途當中，若有一絲空閒，不妨駐足一會兒森林島嶼。

裡面的工作人員，也會很悉心的說明每項產品的用途與來源！

最後帶走了一個很有台灣味道的島嶼擴香瓶：

森林島嶼是其中一家可以逛逛的小店。

Picture from https://www.biogen.com/en_us/home.html

BIIB是10.22盤前飆升幅度第一名的股票

Biogen官網仍在進行臨床試驗的藥物

因為AD藥物，BIIB在3月時暴跌30%，進場buy call，8個月後因同樣的藥物有好消息又飆升40%！

Irichart 主頁面

點左上角的齒輪→進入到設定頁面

在個人部分，可以設定任意轉綁定管理

可同時綁定手機號碼或電子信箱，若不想使用也可再解除綁定。

艾多美輕柔棉系列 艾多美的輕柔棉系列，皆經過SGS檢驗，未含螢光劑與香料。 特殊織造設計，營造舒適的親膚層。 皆為艾多美公司委託「康那香企業股份有限公司」製造。 使用過輕柔棉28cm與24cm，產品非常輕薄透氣，吸收效率很高。

成分、使用方法、保存方法、委託廠商說明

護墊產品特色

輕柔棉系列28cm & 24cm產品特色

測試報告

一場與日本61年來最強颱風比賽腳程的筵席，令人印象深刻。 重點不完全餐桌物，而是相聚的人們與氛圍。不過還是很推薦這家餐廳，每一道菜都有著不追求過於花俏，卻每口食物都可以感受到用心烹調的日本精神。

外部空間

餐廳終端可以眺望夜景

當天菜單

和風前菜(番茄佐鰹魚片)

銀杏果

生魚片

松茸湯

松茸湯

烤肉串

天婦羅

河牛

壽司

日本清酒

香檳

• 水嫩亮白菁華液的特色：

水嫩亮白精華液的特色

特點一：減少保養步驟、提高保濕度

特點二：使用微膠囊技術

特點三：化妝水基底和微膠囊精華，使肌膚鎖水效果加成

• 
  水嫩亮白乳霜特色

含有維生素B12，使肌膚散發光彩、恢復飽滿光澤。

水嫩亮白乳霜特色

水嫩亮白乳霜的基底為白樺樹汁+沙棘果萃取液體

白樺樹汁除了有美容功效，可使肌膚細膩滋潤，助於舒緩及滋潤乾燥皮膚，在歐洲甚至可以直接飲用....。在芳療領域，白樺木精油原本可以用來治療皮膚炎、慢性濕疹、療癤和清瘍，還可以治療牛皮癬，牛皮癬是種很難治的皮膚病，除了樺木芽油以外，可能還要再添加其他的精油，才會更有效。有時，樺木芽油也會加人到洗髮精或以酒精為基劑的藥水中，用來治療頭皮屑。

沙棘果萃取液則是大家較少見的植物，沙棘果實中維生素C含量高，有維生素C之王的美稱。另外含有Omega 3, 6,9等成分，含有亞麻油酸 30% ，α-次亞麻油酸30% ，脂肪伴隨物質4% (維他命E、類胡蘿蔔素、綜合維他命B、維他命C和K、類黃酮素、植物固醇)這些成份。

從沙棘種子和果肉萃取出來的油脂他們的脂肪酸組成差別很大，種子油中亞油酸和α亞麻酸是主要脂肪酸；而沙棘果漿的油脂則是含有約65％的不飽和脂肪酸，如棕櫚油酸，和飽和脂肪酸，如棕櫚酸。同樣可保濕肌膚，具亮白、撫平細紋及回覆皮膚彈性的功效。

水嫩亮白乳霜特色

前、中、後香味