有什麼煮什麼的料理。
炎炎夏天即將來到，有時候吃不下完整的正餐，不妨來道簡單又健康的蔬菜湯。
新鮮南瓜與蒜頭，加上艾多美馬鈴薯麵辣椒粉調味料包，加適量的水放進電鍋燉煮15分鐘，就成了一道簡單的鹹湯，沒有多餘的調味料(辣椒粉本身已有些許鹹度)。
新鮮南瓜與蒜頭，加上艾多美馬鈴薯麵辣椒粉調味料包，加適量的水放進電鍋燉煮15分鐘，就成了一道簡單的鹹湯，沒有多餘的調味料(辣椒粉本身已有些許鹹度)。
如果再加上一些排骨或雞腿一起燉煮，也許營養會更均衡！
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| 自產南瓜蒜頭與艾多美馬鈴薯麵辣椒粉 |
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| 南瓜+洋蔥＋蒜頭＋辣椒粉＋排骨（全部丟到電鍋就對啦！） |
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| 簡單的一道鹹湯 |
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| 若沒加肉類或蔥蒜，也很適合素食者的一道南瓜鹹湯 |
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